Cizrna
Jedna z nejstarších plodin na světě (pěstovala se už před 7,500 tisíci lety v Egyptě). Patří mezi nejbohatší zdroje bílkovin, stavebních látek svalů. Dále obsahuje množství sacharidů, vlákniny a malé množství tuků. Z vitamínů jsou důležité především vitaminy skupiny B, vitamin C, E, K.
V balení 30 g. Doba růstu 10 dnů.
Cizrna také obsahuje velké množství fosforu, železa, hořčíku, draslík, vápník a zinek. Je skvělým pomocníkem k udržení zdravé pleti, nehtů, svalů a dobré funkce srdce. Je výborná pro dobré trávení, pro svůj obsah kyseliny listové je doporučována těhotným.
Cizrna má ze začátku lehce slanou chuť, která přechází do oříškové a končí luštěninou. Dobře se hodí k řadě dalších přísad a je ideální do salátů, sendvičů a dalších jídel.
